四物汤标准配方及做法分析，产后按量喝调理气血效果佳

女性产后会因为各种孕期期间的身体变化，以及分娩时引起的体力损耗、出血等，很多产妇在分娩后的身体都是很虚弱的，这个期间是需要及时调理的，尤其是营养的摄入，是尤为关键的。如果说在这个期间没有很好的护理，或者是调理不当的话，那么就很容易导致月子病的产生。不过对于很多产妇妈妈们来说，也不用过于的担心，其实想要快速的恢复，避免月子病的发生，是可以选择四物汤进行调理的，可以达到调养身心、补气益血的效果。

四物汤的配方及剂量

产妇喝四物汤的功效

四物汤是比较常见的中医养血方药，里面的成分主要是熟地黄、当归、川芎、白芍，合理服用可起到补血养血、调经止痛、化瘀生新、滋润肌肤、缓解疼痛的作用。而具体的功效如下：

1、熟地黄

如果说产妇产后有头晕目眩、脸色苍白的情况，服用后是可以增加自身免疫力的，还可以达到补血、活血的疗效。

2、当归

当归是公认的补血养血的中药材，很多产后重要方剂中都是具有的，很适合产后服用，是可以快速帮助排除恶露，预防贫血的情况发生。

3、川芎

川芎是一种妇科药材，具有活血调经的作用，因为产妇分娩后都会伴有血瘀的症状，而四物汤中是添加了，那么搭配其他的药材一起服用，是可以达到促进血液循环、益气止痛的作用。

4、白芍

白芍具有养血调经、收敛止汗、柔肝止痛的作用，如果说产后身体过于虚弱的话，或是身体一直不适，那么是可以选择服用生化汤的，可以达到很好的调理效果。

四物汤中的不同药材都具有不同的效果，而4种药材熬制而成的汤水是可以帮助产妇身体恢复的，避免一些月子病的发生，但是四物汤是不能自己随意服用的，不然可能没有好处，反而会引起其他的不适感。

产妇喝四物汤重点话题

重点一：产后什么时候喝四物汤

四物汤具有补气、养血、补血的作用，但是因为分娩的时候出血量比加大，不建议产后立刻就服用，最好是产后一周的时候开始服用是最好的，具体的可以咨询专业的医生。

重点二：产后喝四物汤的禁忌

如果处于月经期间的女性、感冒发炎的女性、胃肠功能差的女性、激素不稳定的女性都是不建议服用四物汤的，不然会引起很多的不适感，而且服用期间不可过量食用，也不能和辛辣刺激、生冷的食物一起，不然会出现上火、便秘等情况。

重点三：喝四物汤的注意事项

四物汤的好处的确是很多的，但是也不适合天天服用的，通常一周喝2-3次就可以了，一个月服用8-12次为宜，不然很容易导致经血过多、呼吸喘促、内分泌失调等症状，所以服用之前一定要咨询专业的医生。

重点四：喝四物汤的副作用

四物汤性温燥，有的人服用四物汤容易上火、长痘痘、腹泻、上火等情况。因此，四物汤需要咨询专业的中医师，然后由医生根据个人体质进行相应调整。