吃q10辅酶有什么作用和功效 辅酶q10能抗氧化防衰老吗

　 如今保健品非常流行，上至老人长辈，下至明星白领，几乎都会吃一些维生素、蛋白质等。对保健品非常了解的人应该都知道辅酶q10，也有很多人在吃，那么它到底是什么东西呢?

辅酶q10是什么东西

　　辅酶Q10又名“泛醌”，是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质。辅酶q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，能提高有机体的免疫力。近年来的研究表明，辅酶q10有抗肿瘤功效，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果。现如今，辅酶q10不仅在保健品行业广泛应用，它还被应用到了护肤品行业，可以说使用广泛。

吃辅酶q10有什么作用和功效

　　1、心脏疾病的预防和改善

　　其实辅酶q10在人体中的含量是最高的，人体如果缺乏辅酶q10，通常受到影响的就是心脏，据研究表明，辅酶q10能提高心机功能，改善心血管疾病，能增加心里衰竭的存活力达300%，超过75%的心脏病患者在服用辅酶q10后，病情显著改善，大大降低了猝死的风险。

　　2、抗氧化防衰老

　　辅酶q10具有强大的抗氧化作用，清除自由基，使细胞免受损害，保护细胞健康。这是因为辅酶q10能增加皮肤中透明质酸的浓度，提高肌肤含水量，对改善暗沉肤色、减少皱纹、保持肌肤光滑、弹性和湿润性都有着良好的效果，从而增强角质细胞活力，减少细胞凋亡，让你更年轻。很多高级美容护肤品中都添加辅酶q10。

3、降低10%血压

　　国外试验表明，辅酶q10能够降低收缩压达17mm Hg，降低舒张压达10mm Hg。另一项研究中，51%的高血压患者，在使用辅酶q10治疗后，平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。

　　4、增强身体免疫力

有资料称，近年来的研究发现乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌和结肠癌等患者体内辅酶Q10的浓度与正常人相比含量较低。研究提示，辅酶Q10作为机体非特异性免疫增强剂在提高机体免疫力和抗炎症、抗肿瘤等方面可起较好的作用。对病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性肝炎、糖尿病性神经炎、慢性阻塞性肺炎、支气管炎、哮喘、牙周炎等也有一定的积极作用。可减轻癌症患者放疗、化疗等引起的某些不适。